■フィジカルチューニング施術例

フィジカルチューニングってどんなセッション?

痛くない・パキポキしない・ほとんどさわらない、

完全無痛のちょっぴリ不思議な整体の

施術例をご紹介します。



ぎっくり腰からの解放〜♪

<今回のお客様>

奈良県・KSさま

 

<症状>

・腰痛

・肩甲骨の違和感

 

 

各地で出張セッションを

やっていることもあり、

 

アトリエには

遠方からのお客さまも

よくいらっしゃいます。

大阪、宮城、名古屋、

福岡、茨城、山形、etc.

 

わざわざ多摩川まで

足を運んでくださって

ホントに有り難いです♪

 

さて、今回は

ぎっくり腰が癖になっていた

KSさんの2回目のセッション。 

大阪からきてくださいました!

 

ぎっくり腰、ほんとに

痛いですよね。

 

あの、ぎくっ!となった時の

動けない感。

 

何をしても痛いあのツラさは

なった人にしかわかりませんよね。

 

 

KSさんは10代の頃に

ぎっくり腰をやってから、

 

毎年のようにぎっくり腰に

なっていたそうで、

 

大阪出張で

初めてご予約くださった時は

ぎっくり腰一歩前、という

状態。

 

いつぎっくり腰になるか

わからない!という状態で

お見えになられました。

  

そして、

初回セッションで、

ぎっくり腰の恐怖から解放!

(よかった!)

 

あれだけ痛かったのに、

全然気にならなくなりました!

 

ぜひまた受けたいです!

 

今回、東京旅行中に

リピート予約していただきました。

 

 

今回は、

肩甲骨の違和感、

まだ少し残る

腰の痛みが気になる

ということで早速セッション開始。

before

 

右肩が上がって

やや巻き込んでいる状態。 

 

骨盤もずれてます。

 

横から見てみましょう。

横からの写真を見ると

反り腰気味で

お腹がすこしぽっこり。

 

重心がかかとに

かかっている状態です。

 

 

 

今回は足、肩甲骨と腰周辺を

中心に整えていきました。 

 

 

before左 after右

セッション後の写真です。

 

右肩が下がり、

肩の巻き込み、

骨盤のズレが解消して

バランスが整いました。

横からの写真を見ると、

 

ぽっこりお腹が引っ込み、

重心が前寄りになり、

ヒップアップしてますね。

 

全体的にむくみがとれて

すっきり。 

 

肩甲骨の違和感、

腰の痛みもすっきり解消!

 

 

KSさまから感想を頂きました!

ぎっくり腰におびえるくらいの痛みから

全然気にならない程度に軽くなりました!

すごいです!

 

<腰の痛み>

セッション前 痛み度数 4

 ↓ 

セッション後 痛み度数 2

 

<肩甲骨の違和感>

セッション前 痛み度数 6

 ↓ 

セッション後 痛み度数 1

 

まで軽減しました。

 

 

セッション後数日は

からだがさらにバランスしていきます。

セッション後の数字も

さらに減っていきますよ♪

 

美顔整体でスッキリ美人!

<今回のお客様>

愛知県・TSさん

 

<症状>

・全身の疲れ

・肩こり

・むくみ

 

あなたは自分の顔、

好きですか?

 

ん~ここがもうちょっと

バランスがよかったらいいのに、

なんて思う部分はありませんか?

 

 

フィジカルチューニングには

シンメトリービューティという

いわゆる「美顔整体」のメニューが

あります。

 

もちろん、

全然痛くない。

 

というか

 

なにされてるのか

わからないうちに

お顔のバランスが

みるみる整っていく、

という

 

やっぱり魔法みたいな

オプションです。

 

 

しかし、やはりお顔なので

なかなか

ビフォーアフターを

掲載させていただける機会がなく、

 

謎のオプションみたいに

なっていたのですが、

 

そしたら今回、

有り難いことに

「いいですよー!」と

快諾をいただくことができました!!

 

やったー♪

 

というわけで、

 

今回は名古屋出張サロンに

来てくださった

TSさんのビフォーアフター。

 

何度かフィジカルチューニングを

受けてくださっていたのですが、

 

今回、ずっと気になっていた

シンメトリービューティーも

受けたい!と

フィジカルチューニングと

合わせてご予約頂きました。

(シンメトリービューティーは

オプションになります。

単体セッションはしておりません)

 

 

まずはビフォーアフターの

写真をどうぞ。

before          after

 

アフターの写真は

 

セッション後3時間くらいです。

 

この変化、

衝撃的じゃないですか?

 

 

まず、ビフォー。

TSさん、

この日はかなりお疲れのようで、

体全体がどんよりしているような

状態でした。

 

お顔も

 

・下あごのずれ、歪み、

(口元をみるとわかりやすい)

・ほおの上下ずれ、

・目の大きさ、高さが違う、など

わかりやすく歪みがでていました。

 

 

フィジカルチューニングは

全身調整なので、

必要があれば頭や顔周辺も

ほどいていきます。

 

で、その時点で

頭の歪み、

あごのずれなども

整えていくのですが、

 

お顔の細かな歪みまで

整えることはありません。

 

そこで、

オプションの

シンメトリービューティを

使っていただくと、

 

細かな歪みやコリをほどき、

すっきりとした

シンメトリー美人に

整えていきます。

 

 

整体とユニバースチューニングで

身体を根っこからほどいて

整えたあと、

シンメトリービューティで

お顔もしっかり整えました。

 

この日はあごと

髪の生え際、

額のあたりを中心に

整えていきました。

 

 

アフター。

お顔全体がすっきり、

目も大きくなり、

あごや左右のずれも整い、

シンメトリー美人に♪

目の下のクマも薄くなって、

お顔全体の印象が華やかに。

肌のハリも出ています。

 

笑顔がとても素敵になりました♪

 

メイクしたみたいに見えますが、

すっぴんですよ。

 

あー

身体全体のビフォーアフターも

撮っておけばよかったなー。

 

 

シンメトリービューティーは

自分でもやりますが、

 

整えていくと

すっと鼻がとおったり、

歯茎がぐーっと動いたり、します。

 

 

特に変化は感じなくても、

終わったらなんか

全体的に美人度が

上がるので(自分比)

  

自分の顔、

好きになりますよ♪

 

魔法みたいな

シンメトリービューティ、

一度おためしくださいね♪

外反母趾の痛みと歪みがみるみる解消!

<今回のお客様>

所沢市・MFさん

 

<症状>

・左足の外反母趾の痛み

・外反母趾による親指の歪み

 

 

外反母趾の痛み

 

色んな症状が解消されてきたせいか、

最近、左足の外反母趾の痛み

気になり始めた、というMFさん。

 

外反母趾の部分が靴に当たって痛い、

とのこと。

 

片足だけが外反母趾のせいで

合う靴を探すのに苦労されているそう。

 

わたしも以前から

気にはなっていたのですが、

毎回、特に痛みについては

言われていなかったので、

見逃しているポイントでした。

 

ビフォー。

左足の親指が反って浮いてます。

右足と比べるとわかりやすいですね。

 

付け根が出っ張って、

外反母趾気味。

 

外反母趾は身体全体の歪みの結果、

とも言えるので、

痛みのある外反母趾部分だけを

調整しても根本的な解決には

なりません。

 

少しずつ全身の歪みをほどきながら、

外反母趾の部分も整えていきます。

 

 

1度目の調整では

足全体の固さがゆるみ、

外反母趾の痛みがほぼ解消。

 

靴を履いてもそれほど

気にならなくなったけど、

まだ出っ張った部分がさわると

たまに痛くなる感じ。

 

 

2度目はさらに全身調整で

親指周辺の調整が入り、

足の歪みがとれてきたものの、

親指の反り具合は変わらず。

 

3度目の今回は、

痛みはほとんどないけれど、

やっぱり歪みが気になる、ということで、

今回はしっかりアプローチを

かけてみることにしました。

 

部分調整後(同響法ほか)アフター1

足全体の固さを取り、

膝下から足首を整え、

痛みが出ている部分をほどいたら、

親指の反りが減少。

 

でもまだちょっと残っています。

 

さらに骨盤などを整えたあと、

全身調整で整えていきました。

 

全身調整を始めると、

やはり、左足の親指周辺に

ほどくポイントが出てきました。

 

いくつかほどいたあとにでてきた

親指第1関節のポイントが、

外反母趾のボスでした。

 

なんと、

親指第1関節のポイントは

左の腰から足先まで、

あらゆる部分に治療点が

見つかりました。

 

つまり親指の第1関節のポイントに

左足の至るところから

たくさんの糸がつながって

引っ張り合ってる状態。

というとわかりやすいでしょうか?

 

脚と腰、裏表、

何往復しただろう?笑

というくらい、往復しました。

 

全部ほどいたら、

左足親指は右足親指と

ほぼ変わらない状態まで戻りました。

まだ足の固さは

ちょっと残ってるので、

 

それはまた次回。

 

今回のビフォーアフターを

比べてみましょう。

 

セッション終了後、

MFさんは

いつもよりも足が軽い!

ちゃんと親指が床についている!

と足の変化に

とても感動してくださり、

何度も何度も足を眺めていらっしゃいました♪

 

 

痛みや足の緊張を根本から

ほどいて、痛みのない状態へ

整えていきませんか?

 

外反母趾が気になる方は

一度フィジカルチューニングを

 

おためしください。

 

スッキリ気持ちいい〜!ビフォーアフター

<今回のお客様>

所沢市・MFさん

 

<症状>

・左膝の痛み

・右肩〜鎖骨の固さ

・巻き込み肩

・猫背

 

 

今回はMFさんの

セッションから。

 

ビフォー左アフター右。

(ビフォー写真、慌てて撮ったため

ちょっとダメな感じです。でも出す笑)

 

 

 

ビフォー。

まっすぐ立つと、

左足が前に出てしまう状態。

 

骨盤調整・足のねじれをとる必要あり。

 

右鎖骨、昔痛めたか何かで、

動きが悪く、

あるポイントを押さえると

詰まっていてとても痛いのだそうです。

 

そのせいで

左肩よりも前に肩が巻き込まれている

状態です。

 

ここが体のゆがみを発生させている

ポイントになっているとにらんでいます。

両肩が前に入って、

頭が前に出てます。

 

猫背で背中が丸くなり、

背筋が伸びてない状態。

 

横から見ると、

腰から下がねじれて

左足が前に出てるのが

わかりやすいです。

 

MFさんは

月に一度来ていただいて、

今月で10回目のセッション。

 

初回は痛みや痺れなどが

あちこちにあり、

満身創痍、という感じでしたが、

 

 

月に一度のメンテナンスで

ゆっくりペースではありますが、

痛いところが少しずつ減り、

歪みが出ても、

戻りが良くなってきました。

 

 

毎回爆睡、

終わったあとは

スッキリー!気持ちいいー!

喜んでいただけるのが

とても嬉しいです♪

 

フィジカルチューニングを

受け始めてから、

毎月ラクに過ごせるようになった、

疲れ方が全然違います、と

言っていただいてます。

 

 

さて、フィジカルチューニング。

横になってみると、

斜めになってますね。

歪みとねじれが強い状態です。

 

今回は主に右肩、

鎖骨周りの引っ張りを解除。

 

右鎖骨から肩にかけて

かなり固まっていて、

肩が浮いています。

 

右手中指〜肘・腕〜肩〜鎖骨のラインを

ゆるめていくことで、

少しずつ落ち着かせていきます。

 

骨盤と脚の歪み、腰と頚椎、

頭部の歪み、

外反母趾気味の親指を整えました。 

 

 

アフター。

全体的に、緊張が取れて、

まっすぐに整いました。

 

右肩はもう少し、

時間かかりそうです。

今回はこの辺で。

体がすっと伸び、

脚が前に出なくなりました。

 

丸くなっていた背中は

スッキリ平らに、広くなりました。

  

横から見るとまるで別人です。

 

肩と頭が定位置に近づいて、

スッとした姿勢に。

身長ものび、

バストアップ、

ヒップアップしました。

  

仙骨が当たって仰向けに寝られません。

<今回のお客様>

埼玉県・KTさま

 

<症状>

・全身のコリ/疲れ

・緊張がとれない

・仰向けに寝られない

 

フィジカルチューニングの記事を

読んでいるうち、

今受けた方がいいと思って予約しました!

といらっしゃったKTさん。

 

初回なので、

じっくり生まれてからの

既往歴を聞いていったところ、

なかなかハードに身体を使われて、

色んなところにコリや痛みがあったり、

古傷があることがわかってきました。

 

最近あまり眠れない、

緊張がとれない、ということで、

早速フィジカルチューニングを

スタート。

 

 

仰向けになるとお尻が痛い。

 

KTさんの背中を触ってみると、

かなりコリが強く、いたるところが

張っている状態でした。

 

背骨の調整をして、

仙骨を触ると、

ぼこぼこと波打ち、

お尻もかなり固くなっています。

↑仙骨は赤い部分。

この部分がでこぼこと波打っていました。

 

「これ、仰向けになると

痛くないですか?」

 

と聞くと

 

「そうなんです!

痛いから横向きでないと

眠れません」

 

とおっしゃいます。

 

そうでしょうね〜。

仰向けになると骨が当たって

痛いですよね。

 

お尻も相当固いので

ゆるめていきますね。

 

足の歪み、骨盤の歪みを調整し、

頭とあごのずれを調整して、

ざっくりと身体が落ち着いてきたので、

全身調整に入りました。

 

 

お尻まわりのコリをとる。

 

全身調整は

身体の流れを読んで

症状点と対応する治療点を見つけ、

その2つに触れることで

身体をほどき、

バランスを再調整していくもの。

 

KTさん、今回は

お尻周りにとにかくたくさん

出てきました。

 

調整を続けるうち、

身体があったかくなって

だんだんゆるんできました〜、と

おっしゃってくださり、

 

いつのまにか

すーっと眠ってしまわれました。

 

 

仙骨のでこぼこがすっきり! 

 

ひたすらポイントを対応させて、

ゆるめていると、

だんだん、

お尻周りのコリがほどけて

ふわふわになってきました。

 

そういえば、と

ふと仙骨を触ってみると、

 

さっきまでぼこぼことしていた

仙骨がきれいに平らでなめらかに

戻っています!

 

あれ!?ホントだ!

そういえば、わたし

こんなに長時間仰向けになってなんか

いられなかったんですよ!

 

すごい!平らになってる!

仰向けでも全然痛くない!

 

とKTさんはびっくり。

 

よかったです!

 

かなりからだもゆるんだらしく、

しばらく眠っていただいてから

終了しました。

 

その後、感想を頂きました。

体が凄く楽です♪( ´▽`)

ふんわり心地よい感じです☆

持続させたいです。

ホントにありがとうございました☆

 

KTさん、ありがとうございました♪

 

 

 

急なぎっくり腰も全身調整ですっきり!

 <今回のお客様>

川崎市・YSさん

 

<症状>

からだの冷え

・軽いぎっくり腰

 

リピーターのYSさん、

ご予約の時間にいらっしゃらないなと

思っていると

 

「腰が痛くて動けません…」

Lineが。

 

あらら、ぎっくり腰ですか?

 

Yさんのご自宅はアトリエから

そんなに遠くないので、

 

「出張しましょうかー?」と

提案してみたら、

 

「お願いしても良いですか?」

とお返事が来たので出張決定。

 

※フィジカルチューニングは

家からなかなか出られない、

動けない方のために

出張も承っています。

 

 

季節の変わり目は

「ぎっくり腰」に要注意。

 

 

寒暖差も激しい

秋から冬へ向かう時期は

 

身体が気温に対応できずに

冷やしてしまう人が多い時期です。

 

季節の変わり目は

足のつり、

腰の痛み、寝違え、

そして、

ぎっくり腰、

ぎっくり背中が増える季節です。

 

YSさんは、

朝、出来上がった洗濯物を

出そうとしたところで、

突然、腰に鋭い痛み!

 

そこからあまりの痛さに

動けなくなってしまったそうです。

 

 

冷えと、疲れから来る

軽いぎっくり腰のようでした。 

 

 

ご自宅には

マッサージベッドはないので、

 

おうちにある、

ヨガマットや座布団などを使い、

 

簡単な施術用マットを作って

早速セッション開始。

 

 

 

足のゆがみを整える。

 

調べてみると

 

腰回りがいつもに比べて

固まっている状態。

 

いつも痛くなるところとは

違う場所が痛い、とYSさん。

 

足のゆがみも結構大きく、

このゆがみが

腰に負担をかけている感じも

あります。

 

足の状態を調えてみると、

痛くて緊張していたからだが

少しずつゆるみ始めました。

 

 

 

痛いところには

さわらずに全身調整。 

 

とは言っても、

 

まだまだ痛みが強い状態なので、

痛みの強い腰周辺は

あまりさわらないようにして、

 

全身調整に入ります。

 

 

腰に痛みが出ていますが、

 

原因はそこじゃないことが

多いので、

腰の痛みをほどいていく

「根っこ」を

見つけていくのです。

 

始めは

身体が一番最後にバランスをとった

ポイントが出てきます。

 

身体というものは

絶妙なバランスで

成り立ってましてね、

 

どこか痛めると、

その部分を補うように

一番最適なバランスを

とっていくのです。

 

そうやって、

一度バランスすると、

身体は痛みがあった時よりも

快適になるので、

かばっている事を忘れてしまう。

 

でも、どこかに無理を

かけていることは変わりません。

 

負担をかけている部分に

痛みが出てきたりするのです。

 

 

引っ張り合っているのをゆるめる。

 

全身調整は、

 

身体をゆがませたり、

痛みが出ている部分の

根っこをつきとめ、ほどきます。

   

身体の流れを読み、

症状ポイントを見つけ、

 

また流れを読んで、

治療ポイントを見つけます。

 

この2点が

引っ張り合っているので、

ゆるめていくのです。

 

そうやって

全身のバランスを

「痛みのない、ゆがみのない」

本来のバランスへ戻し、

 

さらに今の自分に

フィットしたバランスへ

再構築していく、

痛みのない優しい整体です。

  

 

痛い部分はひっぱられてる。

 

症状ポイントによっては、

数個の治療ポイントが

出てくる事もあります。

 

Yさんの場合も

 

痛みが強い部分近くのポイントは

症状ポイントに対して、

治療ポイントがいくつも出てきて、

 

症状ポイントをいろんな部分が

引っ張り合ってる状態でした。

 

これは痛みもでるってものです。

 

 

右半身が終わったら、

左半身へ。

 

左の方が痛みが強い、

といわれます。

 

 

腰のとある症状ポイントを見つけ、

治療ポイントの流れを追っていくと、

 

前頭部に

治療ポイントが出てきました。

 

 

ポイントにさわる時は、

ホントに軽く触れる程度なのですが、

 

前頭部に触れた途端、

Yさんが

「痛ーい!ひっぱられるー!」

と叫びました。

 

びっくり。

 

痛みのないことがウリの

フィジカルチューニングですが、

体の中から出てくる痛みは

どうしようもありません笑。

 

 

この日の大ボスは

このポイントだったようです。

 

症状ポイントに対して、

頭の治療ポイントが

いくつも出てきて、

 

触るたびに

「ひっぱられてるー」

「痛い痛い」

とYさん大騒ぎ。

 

 

触れてるうちに痛みがやわらぎ、

ゆるんでくるので、

叫ばれてもひるまずに続けます。笑

 

やらないと

ずっと痛いのでね。

 

 

そうして、数々のポイントを

ほどいたある時点で、

 

腰の症状ポイントが

急にふわっと

解放された感覚がやってきました。

 

 

さっきまで固く

グレーだったり、

 

赤く炎症を起こしてるような

イメージだったのが、

 

こんな風に

突然、白くぽっかりした

広い空間になった感じ。

 

感覚が鋭いYSさんも

「あっ変わった!」

ほぼ同時に口に出していました。

 

 

 

そこからさらに

数個の症状ポイントを

ゆるめ、

 

セッションは終了。

 

かなり身体を緩めたので、

しばらくそのまま休んで頂きました。

 

 

ふと見ると、

うつぶせになってるYさん。

 

「うつぶせになると

すごく痛かったのに痛くなーい!」

 

よかったです!

 

そのまま今日は無理せず

安静にしてくださいね、

と伝えて、

出張セッションは終了。 

 

 

 

翌日、Yさんから

LINEが来ていました。

 

ひらくさん、おはようございます。

今朝は全身の痛みがなく、

早々に起きられました。

整体出張のお陰です。

ありがとうございました。

 

 

急性のぎっくり腰や寝違えは

早く処置をすれば

すぐに痛みが取れる場合が

多いです。

 

もし

急な痛みが起こった時は

 

ぜひフィジカルチューニングを

おためしくださいね。

 

都内近郊でしたら

出張も可能です。

(※交通費実費ご負担ください)

 

確実にからだがラクになってきています。

 

<今回のお客様>

所沢市・MFさん

 

<症状> 

首の痛み

右の首と肩の付け根の痛み

・左ひざの痛み

・右脚のしびれ

・猫背

 

 

月に一度のメンテナンスで

確実にラクになってきた。

 

MFさんは

小さい頃からこれまで、

なかなかの武勇伝を

お持ちで、

 

身体も怪我や打撲を

カバーするように

バランスしてきています。

 

それをほどいていくのは

なかなか手強く、

 

忙しい合間を縫って

毎月一度、所沢から通ってくださっています。

 

 

時間はかかっているものの、

 

毎回確実に身体がラクに

なってきているそうで、

 

首肩の痛みがずいぶん軽くなった

 

立ち上がるたびに痛かった

左ひざの痛みがなくなった

 

右脚のしびれがあったのが、

ほとんどでなくなった

 

との報告を頂きました。

 

 

 

ご自分でも家で

軽くストレッチをしたり、

座椅子を新調したりなど、

 

積極的にセルフケアや

日常のからだの使い方を

変えてくださってるので、

 

身体のほどけ方がどんどん

良くなっています。

 

 

 

先日は足に熱湯がかかり、

やけどで、大きな水ぶくれを

作られて来られたのですが、

(武勇伝がまた増えました笑)

 

ユニバースチューニング

痛みと熱をとったら、

 

セッション後に

やけどの周りが赤かったのが

ずいぶんひっこんで、

 

その後

水ぶくれもどんどん小さくなり、

もう少しで治りそう、とのこと。

 

よかったです。

 

 

 

セッションビフォーアフター。 

今回はビフォー・アフターを

撮ってみました。

セッション前。背中側。

 

肩が巻き込み、

首と頭がやや前に出て、

猫背になっています。

 

全体的に背中が

丸くなっている状態。

 

右側の肩が

巻き込みが強く、

 

引っ張られて

肩甲骨が広がり

上にずれているので、

 

上半身が

右上がりになっています。

 

肩と肩甲骨の内側、

というか、

背中が全体的に

ひっぱられて

がちがちです。

 

腰のあたりも

腰椎がややずれていて、

筋肉の張りに

左右差がでています。

 

骨盤もずれがある状態。

セッション前。正面。

 

肩の高さが違います。

 

右側(向かって左)の肩、

鎖骨にやや変位があり、

(生まれつき?かもしれないそうです)

巻き込みが強い状態。

 

あおむけになると、

右肩は浮いてしまいます。

 

肩に対応するように、

腰は左側が前に出ています。

(なので、足も左足が前に出ます)

 

骨盤からくる歪みが

膝の痛みに影響している

かもしれません。

 

 

右脚にもやや歪みがあります。

こちらはややしびれがある、

ということで、

 

こちらも

身体の歪みが

ここに出ています。

 

からだって

つながっているので、

 

こうやって

全体に影響がでてくるのです。

 

 

ていねいに、調えていく。

 

からだをさわってみると、

鎖骨まわりが固まっていて、

 

首まわりの張りが強め。

 

本を読むのが好きで、

熱中してしまうと

どうしても

首が痛くなってしまう、

とのこと。

 

 

今回はさらに、

右の首と肩の付け根を

ハプニングから

軽く痛めてしまった

いうことで、

 

主に骨盤から上の、

上半身メインの

セッションになりました。

 

また、

右手の中指が

かなり曲がっていることにも

気づいたので、

こちらも修正することに。

 

中指は首に対応しているので、

中指がかなり曲がっている、

ということは、

 

首にも影響が

少なからず

出ているはずなのです。

 

中指のテンションを

丁寧にほどき、

固まっていた関節が

やわらかくなりました。

 

完全に元に戻ることは

ないかもしれませんが、

 

動きを良くするだけで

身体全体のバランスが

良いほうへ変わるはずです。

いつものように

セッションをスタートして、

 

お話ししながら

調えていたのですが、

 

全身調整をするうちに

気がついたら

すーっと眠って

しまわれました。

 

 

静かにセッションを続行。

 

各パーツを整え、

ユニバースチューニングで

エナジーの状態をチェック。

 

エナジーの状態も調えながら、

全身調整をしていきました。

 

 

セッション後。

セッション後。背中側。

 

丸くなっていた背中が

平らに近づき、

肩が元の位置に近づきました。

 

背筋も伸びて

全体的にスッキリ。

 

セッション前→後。

 

セッション後。正面。

セッション前→セッション後。

 

骨盤のゆがみが整い、

 

骨盤にすっと

上半身が乗っている状態です。

 

頭もまっすぐ正面に向き、

足下もまっすぐ揃い、

 

はつらつとした感じに。

 

全体としてはまだ

歪みがありますが、

 

今の一番ベストな状態に

整えられました。

 

 

首の痛み、

右の首と肩の付け根の

痛みは改善。

 

足のやけど部分に

少し出ていた

痛みをとりました。

 

※その後、すぐ痛みがとれ、

数日で赤みが抜けて

かさぶたになり、

完治したと報告がありました。

 

左ひざの痛み、

右脚のしびれも改善。

 

右手中指も

完全とはいきませんでしたが、

ゆがみが80%改善。

 

今日はここまで。

 

毎回、終了後は

 

「は~~~~~きもちよかったああ~」

 

「軽くなった!軽い軽い!きもちいいわ!」

 

と何度も言って頂けるのが

嬉しいかぎり。

 

 

同行の娘さん曰く、

 

正直なところ

母は基本的に

自分のメンテナンスや

自分のためのお出かけや

楽しみを

即、諦める方なので、

 

ここまでしっかり

通う気になったのには

驚いています。

 

とのこと。

 

フィジカルチューニングを

気に入ってくださって、

 

毎月所沢から通っていただけるのは

本当に有り難いことです!

 

これからもどうぞよろしく

お願いいたします♪

 

力の抜き方がわからなくなったら、まずはゆるんだ身体を体験する♪

<今回のお客様>

所沢市・MFさん

 

<症状>

・膝の痛み

・足のしびれ

・身体の緊張(力が入ってしまう)

 

ここ1ヶ月、

フィジカルチューニングを

受けるお客様は

 

ほぼ全員、

 

全身バランス調整に

入ったところで

 

すやーっと

深い眠りに

入ってしまいます。

 

いやー、

みなさん夏の暑さで

身体が疲れてますね。

 

 

さてさて、

 

初夏の頃から

毎月通ってくださってる

MFさん。

 

初回の様子はこちら。

 

 

なんと

夏風邪の

家庭内パンデミック(!)発生

だったそうで

 

今回は

病み上がりと

看病疲れのお身体で

いらっしゃいました。

 

 

当初痛かった腰は

すっかりラクに

なられたようですが、

 

看病疲れか

しばらく治まっていた

足の痛みとしびれが

やや復活状態。

 

腰痛の原因が

整ったことで、

 

膝への負担や

足のしびれを解放する

フェーズに

移行したようです。

 

 

どうしても

身体に力が入ってしまう、

ということで、

早速セッションスタート。

 

足から

ゆがみを調え、

固さをほどいて、

 

入っている力を

徐々に解放していきます。

 

 

緊張がとれて、ゆるんでいく。

 

全身バランス調整に

入ったところで、

 

MFさん、

すーっと深い眠りへ。

 

 

全身バランス調整って

身体の流れを読んで、

 

2つのバランス解放ポイントを

押さえるだけなのですが、

 

MFさんは

始めた直後に

まさに落ちるように

すーっと眠ってしまわれました。

 

お疲れだったんですね。

 

 

途中、

いびきもかかれ、

 

よしよし、と

ニヤニヤするんですが、

 

ふがっ!と

自分のいびきで

飛び起きてしまわれた時は

 

わたしも

ちょっとドキドキしました。笑

 

 

かなり疲れも

溜まっていらしたので、

 

ぎりぎりまで

眠って頂いて、

 

とろとろに

ゆるんだ状態で終了。

 

 

背筋がのびる〜

気持ちよかったあ〜!

 

と元気に伸びをしながら

起きていただけました♪

 

目もぱっちり、

丸まって小さくなっていた

身体も、しゃきっと伸びました。

 

毎月やってもらうようになってから

本当に楽なんです!

気持ちいいし、

寝てる間に楽になるし、

主人も行ってこい!って

言ってくれるようになったんですよ♪

 

と笑顔でお話して

くださいました♪

 

力の抜き方がわからない、

 

どうやって抜いたらいいか

わからない、

 

という方は、

 

まず、力が抜けた状態を

思い出すところから

始めましょう。

 

フィジカルチューニングは

緊張している身体を

根っこからゆるめますよ。

 

 

セッション後は

セッションカルテを

見ながら、

 

身体の使い方や

ラクに過ごすための

アドバイスもしております。

最初の1回だけでこの結果ってすごいです。

<今回のお客様>

仙台市・YTさん

 

<症状>

「最近ひんぱんに

左脚がつっちゃうのが気になるんです」

 

・足のつり

・股関節の固さ

 

・肩こり

 

 

フィジカルチューニングは

各地で出張サロンもやっています。

 

今回は仙台です。

 

 

「最近ひんぱんに

左脚がつっちゃうのが気になるんです」

 

とYTさん。

 

よくつる場所は

足の指先、

外側のふくらはぎ。

 

右の股関節が固く、

開脚をした時に

あまり開かないのも

気になる、

 

あとデスクワークなので

肩こりもひどいんです。

 

とのこと。

 

 

まずは全身のバランスチェック。

 

まずは簡単に

身体全体を

チェックしてみました。

 

気になったのは

骨盤まわりの固さ。

 

それから

腰が反り腰、

膝も反り膝に

なっていました。

 

足首も固く、

膝下の外側の骨(腓骨)が

外に広がって下がっています。

 

そうすると

身体は下にひっぱられることになり

色んな部位に負担がかかります。

 

足もつりやすくなります。

 

さて。

骨盤と足を調整しましょうか。

 

足の調整からスタート。

 

膝下のすねの外側の骨

腓骨(ひこつ)が

下がっていたので、

 

対応する指を

すっとなでて

上げていきます。

 

両足とも

膝がやや外にずれ、

膝下の回旋もあったので、

 

スっと

指をこすって調整。

 

 

「え?不思議ー!笑

それだけで

治っちゃうんですか!?

面白ーい!」

 

治っちゃうんですよー。

不思議でしょう?笑

 

なんて言いつつ、

さくさく調整。

 

 

反り腰と反り膝も

調整すると、

 

「あ~身体がゆるんできました~」

とYTさん。

 

 

骨盤周りを調整する。

 

足の調整が

終わったところで、

 

骨盤まわりの

調整に入ります。

 

骨盤が

開き気味だったので

しゅしゅっと調整、

 

バランスをほどく

ポイントを探すと

骨盤周りにポイントが集中。

 

不思議だなと思って

聞いてみると

 

高校生の時に

自転車で車と

接触事故を起こした時に、

骨盤全体が

痛くなったことがある、

 

という話が出てきました。

 

もしかしたら

その時のショックや

痛みが古傷となって

骨盤周りに残ってるのかも

知れませんね、

 

ということで、

調整をすすめます。

 

骨盤のあらゆる

ポイントが

胸の中心(胸骨)や

足のすね、太ももなどを

ひっぱっていたので、

 

ひとつずつポイントを

ほどいて、

本来のバランスへ

戻していきます。

ほどくポイントが

9割骨盤周りにあったので、

 

事故の影響は

かなり大きかったのでは

ないかと。

 

小学生の時に

鉄棒から手を離して

頭から落ちたことがある、

という話もあったので、

 

頭も見てみると、

左側頭部と

右側後頭部が

ずれていました。

 

手の対応ポイントを

軽く押して調整。

 

すぐに整ったので、

それほど影響は

なかったようです。

 

最後は全身調整をして

終了。

 

たくさんほどいたので、

しばらく落ち着くまで

眠って頂きました。^^

 

 

バランスが変わってる!

 

終了後、

ベッドから下りて

立って頂くと

 

Yさん、

「足の感じが全然ちがいます!

うわーなんかバランスが変わってる!

どうやって立てば良いか

わからない笑!」

 

と、フラフラ。

 

少し動いてもらって

身体に刺激を入れると

 

だんだん

新しい身体のバランスに

慣れてきたようで、

 

ホッとしました笑。

 

「あっ目線が少し高くなってる!

目もよく見える!」

 

とキラキラした目で

ニコニコ。

 

仙台出張は

なかなかしょっちゅうは

こられないので、

 

セルフケアと

日常での身体の使い方を

いくつかお伝えして

終了しました☆

 

感想を頂きました。

 

先日は

ありがとうございました!

 

あれから

反り腰が

すっかり治って、

 

身体がずいぶん

楽になりました。

 

足も

つらなくなりました。

 

セッションが終わって

しばらく経って

気づいたのですが、

 

鏡で

自分のからだを

横から見たら

太もものラインが

変わってました。

 

膝上のラインが

すっきりしてるのです。

 

膝上に

お肉が乗っているのが、

気になっていたのですが、

 

気がついたら

なくなってました!

 

ここのお肉は

なかなかとれないものだと

思っていたので

びっくりです。

 

足首も

しゅっとしたラインに

なってます。

 

セッション直後は

身体のバランスが

変わりすぎて

 

立ち方がわからなくなって

生まれたてのひよこ

みたいになってましたが(笑)、

 

今はすっかり慣れて

歩き方も変わりました。

 

最初の1回だけで

この結果ってすごいです。

 

仙台に来られたときは

またぜひよろしくお願いします!

 

 

Yさんありがとうございました!

 

足首や膝、骨盤を調整すると

自然に足のラインが整い、

むくみも出にくく

なってくるんですよ♪

 

またセッションさせて

くださいね♪

首がやわらかくなってる! あんなに痛かったのに痛くない!

<今回のお客様>

所沢市・MFさん

 

<症状>  

首肩がとても痛い、

・左ひざが痛い、

・右脚がたまにしびれる

 

(C)Vive La Palestina

 

娘さんが

身体のあちこちが痛いと言う

母にフィジカルチューニングを

ぜひ受けてほしかった、

 

ということで、

 

母の日のプレゼントとして

所沢からいらしてくださったMFさん。

 

 

初回はまず、

身体の状態や打撲等の経歴を

じっくりお聞きします。

 

からだの状態をチェックする。

 

MFさんに

小さい頃からの怪我の情報を

聞いていくと、

 

「小学生の時に

大車輪で落下、

脳しんとうを起こした」とか

 

「妊娠中に

アキレス腱をいためて

松葉杖ついてた」とか

 

「年末に階段からおちて

右脚が動かなくて大変だった」

 

などなど、

どんどん出てきます。^^;

 

運動神経がよく、

動ける方なので、

怪我の内容が

いちいちダイナミックです笑。

 

現在は主に

首肩がとても痛い、

左ひざが痛い、

右脚がたまにしびれる、

 

ということで、

セッションスタート。

 

 

首の状態と背中の状態を

見ていくと、

頸椎6~7番周辺が

がちがちになっています。

 

背中も張っている状態。

 

足も右足首が

(年末の怪我の影響か)

やや太くなっている状態。

 

ざっくりゆるめてから、

いつものように

足から整えていきます。

 

 

下半身を整える。

まずは

足首からチェック。

 

手指のポイントを

ささっとさすってゆるめます。

 

「全然痛くないですね!不思議だわ~」

 

とびっくりされながら、

なごやかにおしゃべりしながら

進めていきます。

 

ちなみに、

膝が痛い左足は

足首がガチガチに

固くなっていました。

 

膝は足首や

骨盤からの影響が大きいので

 

膝そのものより、

足首、骨盤を

調整することで、

痛みが抜けることが多いです。

 

 

ユニバースチューニングで

エナジーをざっくり整える。

 

下半身を

整え終わったところで、

 

ユニバースチューニングで

エナジーのクリアリングを

してみます。

 

身体をざっくり整えてから

エナジークリアリングをすると

抜けがよくなります。

反対に、

クリアリングしてから

整体をすると、

 

いつもなら

10分かかるところが

5分でOK、

 

というくらい、

早く整います。

 

 

クリアリングができたら、

今度は全身調整です。

全身調整で

からだのテンションをゆるめる。

 

全身調整を始めると、

 

最初は右足の調整、

 

次に右半身、

 

そして、

首の周辺の調整に

なっていきました。

 

全身調整は繋解法で。

症状点治療点、という

ひっぱりあっている

ふたつのポイントを見つけ、

 

つないで、

バランスを崩している

原因を解除し、

 

全身バランスを

本来の状態に

回復させていきます。

 

言葉で説明しても

よくわからないですね笑。

 

受けてみてくださいね笑。

 

 

ポイントを2つ

さわるだけなんですが、

 

全く関係のない全身の色んな部分が

バランスを取り直すために動き出すので

 

身体の変化をキャッチできる人は

みんなびっくりします笑。

 

 

MFさんは

右脚をやっている時に、

 

「おなかのあたりが

すーっとしてきました」

 

「なんだか上手くいえないけど

動いてますね~ふふふ面白い」

 

と体感していただけた様子。

 

 

進めていくうちに、

身体がゆるんで

リラックスしたのか、

 

すーっと

寝てしまわれました。

 

 

あんなに痛かったのに痛くない!

 

全身調整が終わり、

最後にユニバースチューニングで

エナジーチャージ。

 

エナジーバランスも

調えて終了です。

  

「あー気持ちよかった!

寝てました~。まだ眠い~」

 

とMFさん。

 

身体をチェックして

いただくと、

 

「あら!

首がやわらかくなってる!

あんなに痛かったのに痛くない!」

 

「右足のしびれもなくなってる!

脚が軽いです!うれしい!」

 

と満面の笑顔!

 

 

「首がラク〜!回せる!」

 

何度も何度も、嬉しそうに

つぶやかれていました。

 

 

翌日は、

フニャッっと

だるい感じはあるけど、大丈夫。

寝入るのは遅かったけど

熟睡できて最高だった。

 

そうです。

 

 

長年持ち続けている痛み、

生活習慣の身体のクセ、

 

 

ぱきぽきしない

やさしい魔法みたいな整体、

フィジカルチューニングで

ほどいてみませんか?

 

 

疲れや重さがとれて、 すっきりしました!

<今回のお客様>

杉並区・Tさん

 

<症状>

「疲れが溜まっていて

 身体のあちこちが

 凝ったり張ったりしています」

 

・立ちくらみのようなフワフワ感がある。

・してはいけない時に咳がでることがある。

・背中と肝臓のあたりが痛くなる時がある。

・左側のふくらはぎがよくつる。 

 

初回は怪我や手術歴などを

きいていきます。

 

初回のセッションでは

怪我の履歴や手術歴などを

詳しく聞いていきます。

 

なぜかというと、

過去の怪我、手術、打撲などが、

 

現在の不調に

関係していることが

あるからです。

 

 

大きな怪我ではなくても

 

たとえば

 

学生の頃の体育での

たった1回の

つきゆびが原因で、

 

原因のわからない

不調に悩む、

ということもあるのです。

 

聞いてみると、

 

Tさんは

背面や頭、足の打撲経験あり。

 

 

全身をチェックしてみると、

 

・足首、足全体が固い

・背中のハリ

・膝のゆがみ

・骨盤のずれ

・下あごのずれ

・後頭部のゆがみ

・首の緊張

・腕のハリ、コリ

 

がでてきました。

 

 

まずは足から。

 

 

やわらかくしなやかな足に戻していく。

 

早速、

足の調整から始めます。

 

足が冷たく、

かちかちに固まっている状態。

 

足の固さを

チェックしていると、

 

「こんなに固くなってたんですね~。

気がつかなかったです~」

 

と、Tさん。

 

 

足って一番遠くにあるから

触っているようで

ちゃんと触れてないことが

多いのです。

 

やわらかーい足に

戻していきましょう。

 

 

かかとが内側に入っていたので、

対応する手指ポイントを

軽く押して修正。

 

足の指をチェックしていると、

 

「あ、左足の小指の感覚がないです」

 

了解です。

こちらも

ポイントをすっとなでつつ、

小指を愉気で修正。

 

 

膝下のすねの骨2本のうち、

外側の骨(腓骨)が

両足ともやや下がっていました。

 

関連して膝と膝下にも

ややゆがみがあります。

 

 

対応するポイントを

軽くさすったり押したりして、

修正します。

 

「ふしぎですねえ~!

全然違うところなでてるのに

治っちゃうんですねえ!

おもしろーい!」

 

ほんと、不思議なんですよ。

 

わたしも

毎回不思議だなー、

と思いながら

セッションしてます笑。

 

 

 

骨盤のゆがみを整えて

「つらない足」に戻す。

 

骨盤をチェック。

ここもずれていたので、修正。

 

左足のつりは、

骨盤や足のずれが原因で

ふくらはぎに負荷がかかって

しまったんでしょうね。

 

  

 

頭部の調整をすると

全身がゆるみはじめます。

 

次に、

後頭部を何度か打ってる、

ということなので、

頭のチェックへ。

 

後頭部がずれていたので

ポイントを押して修正。

 

下あごも左にずれていたので

修正しました。

 

このあたりから

ともさんは

からだがゆるんだのか

すーっと夢の中へ。

 

 

腕のねじれを整えて

首の緊張をとる。

 

首の緊張、コリ

腕からきていることが

多いです。

 

腕をチェックすると

ねじれがあったので、

ほどいていきました。

 

腕をゆるめると

首の緊張がゆるみ、

やわらかくなりました。

 

 

今回はこの辺で終了です。

 

しばらく

そのまま休んでいただきました。

 

 

「疲れや重さがとれて、

すっきりしました!

足もしっかりついてる感じです

体全体が軽くなってます~」

 

 

感想を頂きました。

 

ソフトなのに変化してる感じ。

エナジーワークみたいな感じ。

 

すごく軽いタッチなのに、

調整されてる感じ。

 

全体がほわんと心地よく

ゆるんでる。

 

おもしろかったです。

ゴリゴリもまずに、 だんだん緩くなっていく事におどろき!!

<今回のお客様> 

調布市・Fさん

 

<症状>

「仕事のストレスで胃が痛いんです。

 冷えもすごくて足がキンキンで

 むくみもひどいです。

 腰の痛みと肩甲骨の痛みが半端ない!」

 

・胃の痛み

・冷えで足がキンキン

・むくみがひどい

・腰の痛みがひどい

・肩甲骨の痛みがひどい

 

 

足のむくみとハイヒールの関係。

 

前回のセッションからしばらく経ち、

Fさんがまた受けにこられました。

 

いつものように

まずは足の調整から。

 

相変わらずひんやりしてるし、

 

足の甲からすねにかけては

カチカチになっています。

 

むくみもあって

太ももからの足全体がパンパンです。

 

 

仕事でハイヒール履きますか?

と聞くと、

 

あー、よく履いてます、

ヒールパンプスはいて

立ち仕事、座り仕事をやってます。

 

というFさん。

 

ハイヒールやパンプスを

よく履いている人は

無意識に靴が脱げないように

足を緊張させてしまうので、

 

足全体が

かちかちになってしまってる

ことが多いです。

 

 

ハイヒールだけではなく、

 

サイズのあわない靴、

ビーチサンダル(トングサンダル)

ミュールなどを頻繁にはいていると

同じような状態に

なります。

 

女性だけではなく、

 

ぶかぶかの靴や

ビーチサンダルや

下駄をよく履く、という

男性も注意してくださいね。

 

 

Fさんは

外反母趾があり、

足にゆがみが出ているので、

余計に固くなりやすい足です。

 

早速

足の甲からすねにかけての

固さをほどいていきます。

 

冷えもあるので、

しっかりあたためながら、

各ポイントのずれを修正。

 

 

 

腰の痛みをほどく。

 

次は、

骨盤をチェック。

 

骨盤が後ろに

倒れているので、

それもささっと調整。

 

膝も連動して曲がり膝に

なっていたので、

こちらも調整。

 

 

太ももの外側を押してみると

かなり張っています。

 

押すと、

 

いてて!

と、痛がるFさん。

 

骨盤が開き気味になると

太ももの外側に

影響がでます。

 

ほっとくと

膝の痛みにつながるので

整えます。

 

これも手の甲のポイントを

さっとなでて閉めます。

 

どうですかー?と

もう一度

太ももの外側を押してみると

 

「おお!痛くないです!すごい!」

 

 

骨盤の調整をしていると

Fさんがふと

思い出したように

 

 

「腰が痛いのは多分、

 

会社の椅子と机の高さが

合ってないからじゃないかと

思います。

 

長時間座ると

痛くなってきちゃって」

 

と教えてくださいました。

 

ああ!

 

それは早めに

机と椅子を変えた方が

いいですよー。

 

合わないサイズに

無理して身体を合わせると

壊しちゃいますよー。

 

さくさく

骨盤のずれやねじれも

整えていくと、

 

身体がゆるんで

落ち着いてきたようです。

  

少し寒いということなので、

室温を上げ、

 

ブランケットと

タオルケットをかけて

あったかくしました。

 

 

胃の痛みは

ユニバースチューニングでほどく。

 

さて、このへんで

ユニバースチューニング

やります。

 

全身をスキャニングすると、

 

さっき整えた腰から下の

流れはよく、

調っているものの、

 

みぞおちあたりが

ぎゅっとつまっていて、

 

ストレスが

ここにかかっているのが

わかります。

 

また、

頭も重たく、

もったりしている状態。

 

 

ざーっと

クリアリングをしてから、

 

さらにみぞおちを

調えていきます。

 

だんだん

軽くなってきたのか

 

Fさんも

色んなことを

話してくれるように。

 

どんどん話して(離して)

すっきり出してしまいましょう。

 

おしゃべりも加速 笑。

 

 

頭にかかっている

ストレスをほどく。

 

 

次に頭をクリアリング。

 

もったりしている

エナジーを取っていくと、

 

中からぱちぱちぱちぱちと

はじけるようなエナジーが

たくさん出てきました。

 

手に当たって痛いほど。

 

パチパチと一緒に

冷たいエナジーも

しゅわしゅわ出てきます。

 

これは相当でしたねえ、と

声をかけようとしたら、

 

Fさん、

すやーっと寝落ちてました。

 

 

さらに背中側、

肩甲骨のあたりの

つまりもほどいて、

 

調律整体で

肩まわりの調整。

 

ずいぶんふわふわに

なりました。

 

最後はもう一度

クリアリングエナジーを

全身を流して、

 

今回のセッションは終了。

 

「ふわー

いつの間にか寝てました~。

気持ちよかったー!

 

腰も肩甲骨も軽い♪

 

身体の重たかったのも

すっきりしました!」

 

 

 

感想を頂きました。

 

 

足や骨盤がゆがんでいた事、

それをゴリゴリもまずに、

だんだん緩くなっていく事に

おどろきでした!!

 

エナジーワーク(ユニバースチューニング)で

頭を整理してもらったので、

頭も身体もリフレッシュできました!

 

感覚が新しい!!

 

 

 

調律整体+ユニバースチューニングで

さまざまな体の不調を整えていく

フィジカルチューニング。

 

ストレスがたまって

ツラくなった時は

ぜひリラックスしにきてくださいね。

 

完全に魔法でした

<今回のお客様>

 調布市・Fさん

 

<症状>

「首肩のコリがひどすぎて

むちゃツラいので

整体お願いしまーす!」

 

・首、肩のコリ、痛み

・足全体の冷え、ゆがみ

・外反母趾

 

足が冷たくてカッチカチ!

 

実際お体を見てみたら、

首肩も訴え通りに

もちろんばっきばきで

すごかったのですが、

 

それ以上に

足がかっちかち!

 

外反母趾気味の足は、

足の甲も裏も固まっていて、

冷えきってカチカチ。

 

また、

脚全体のむくみ、

 

特にふくらはぎのむくみも

なかなかのもので、

 

それでも

「今日はむくんでないほう」だと

Fさんはいいます。

 

 

ひどい時は

ふくらはぎを押しても

押したところが全然戻らないそう。

 

たしかにこの日は

押したら戻るくらいの

むくみでしたが。

 

 

早速、足の調整から。

 

まずは足首をまわし、

 

下がってる腓骨を

同響法であげます。

(※足のすねの外側の骨)

 

すっと指先をなでたり

軽く押すだけで

足の固さや痛みが

どんどんゆるんでいくので、

 

え?なんで!?

なんでなんで?

えーふしぎ!

おもしろい!

 

とびっくりするFさん。

 

 

 

ふくらはぎと膝を整える。

 

全体的に固かった足も

ほぐれてやわらかくなったので、

 

次はふくらはぎと

膝を整えていきました。

 

固さをとったら、

ねじれとゆがみを調整します。

 

膝のゆがみは対応する手指を軽く

戻したい方向へ押して整え、

 

膝下の回旋は

ちょっとした検査をして

ねじれの方向を確認してから、

 

戻したい方に手指をさすって、

もとの状態へ戻していきます。

 

調整後、

起き上がってもらい、

 

ひとまず

調整した足としてない足を

見比べてもらいました。

 

わー!

ふくらはぎが細くなってる!

足の色が全然違う!

 

とびっくりするFさん。

 

 

調整した方の足は

むくみがとれ、

血色が戻ってすっきり。

 

もう片方の足も

同じように整えて、

 

足の調整を終了。

 

 

骨盤と肋骨を整えて

上半身をゆるめる。

 

骨盤のゆがみもあったので、

調整していきます。

 

骨盤の前後上下のずれ、

回旋を整えたら、

やっと身体が落ち着いてきました。

 

 

背中のコリは

骨盤のゆがみからきていることも

あります。

 

 

またFさんは

猫背気味で、

 

肩が前に入ってしまっていたので、

肋骨が下がってしまってました。

 

肩こりや肩甲骨のハリ、コリは

猫背からもきています。

 

肋骨を上げて、

背中のゆがみを整えて、

上半身のハリやコリ、

緊張をとっていきました。

 

 

ここで残った首肩のコリや痛みは

腕からきていました。

 

腕のねじれ、コリやハリ、

ゆがみを整えていくと、

 

どんどん身体がゆるんだようで、

 

気がついたら

Fさんはすーっと深い眠りに

入っていました。

 

 

感想をいただきました。

 

ありがとうございました!

 

肩凝りがひどいから

肩甲骨とか酷そうだな~

と思ってたら、

 

予想外の足

(主に足首とふくらはぎ)が

苦笑が漏れるほど

ひどかったですねw

 

治し方が

バキバキボキボキじゃなく、

撫でるだけなので

完全に魔法でした。

 

またいきます!!

 

こんなに体が

歪んでいたとは・・・((((;゜Д゜)))

足首まわします!!

 

 

 

セッションでは

簡単なセルフケアや

からだの声の聞き方なども

お伝えしています。

 

自分のからだは

まず、自分でいたわること。

 

からだの声をちゃんと聞いて、

身体が望むようにしてあげること。

 

フィジカルチューニングで

身体を整えることを

きっかけにして、

 

自分のからだと仲良くなって

いただけるといいなあと

思っています。