無駄なこだわりがなくなった♪

 

自分オプティマイズは

アトリエでの対面セッション、

Lineトークでの遠隔セッションが

あります。

 

カウンセリングと

アンインスト、インストエナジーワーク

で、大体90分〜120分のセッションです。

 

今回は

YMさん

対面セッションのご感想です。

 

自分オプティマイズを

受けようと思った理由はなんですか?

 

(YMさん)

去年から色々な事を試しては

すぐ後悔を感じ、

何にも手が付かない事があって受けました。

 

急アクセル、急ブレーキ、急冬眠の

暴走状態になりやすいので、

そこをのんびり運転にしたいのです。

 

ということで

セッションを受けてくださいました♪

 

 

セッションはどんな感じでしたか?

 

(YMさん)

最初は、

やり過ぎる事を止めたい!

と伝えてセッションを始めたら、

そもそも

トライ&エラーが

楽しめなくなってるだけでは?

という話になり、

方向性を話しつつ決めました。

 

まずは

急アクセル、急ブレーキ、

急冬眠、の原因を

カウンセリングで

ひらいていきました。

 

なんでやり過ぎちゃうのかな?

ってところですね。

 

急になっちゃうのは

基本的にやることなすことに

ブレーキがかかってるから。

 

サイドブレーキかけたまんまで

アクセル踏むから進まないわけで、

 

じゃあ、と

ブレーキを外したら

アクセルベタ踏みだから

急発進!

  ↓

勢い良すぎてやりすぎる。

急ブレーキ!

  ↓

やりすぎちゃった、

わたしって駄目な奴だ!

しばらく反省してます、と

急冬眠。

 

ここが見えてきたところで、

なんでこうなってしまうのか、

原因がどんどん出てくるようになります。

 

こだわりすぎる自分や、

自分や世界を信じられない自分、

満足できない自分。

理想の自分になりたい自分。

 

そこから、

アンインストールをするもの、

インストールをするもの、を

決めていきました。

 

今回は

「色んなものにこだわり”すぎる”」

部分をアンインストール。

 

こだわりはあってもいいんだけど、

過ぎる部分は必要ない。

過剰になってる部分を

アンインストールしていきます。

 

インストールは

「トライ&エラースキル」の

アプリを。

 

こちらは

トライ&エラーを楽しめない、

結果を求めすぎて、

成功を確約されないと動けない、

というところから、

 

トライ&エラーを

楽しめるようになる

トリセツアプリをインストール。

 

(YMさん)

いざアンインストールになると

非常に眠い!笑

インストールは更に眠い!笑

自分でもアナログの歯車が

ぐるぐる回ってるイメージがしました。

対面セッションでは

ベッドに横になってもらい、

インストールエナジーワークをおこないます。

 

その間、ほとんどわたしは

お体に触ることはありません。

 

が、状況をチェックして

逐一おしらせをしていきます。^^

 

たった10〜15分程度なんですが、

ものすごく眠くなる人が

います。

 

眠い時はそのまま眠っていただきます。

 

深いところから動かすと

眠くなる事が多いのですが、

 

YMさんの場合は

アンインストールも

インストールも

深いところで行なわれたようです。

 

しかもインストールアプリは

情報量がとても多かったのか、

時間も長かった!笑

 

セッション終了したけど、

あまりに眠気がとれないため、

時間もあったので

20分ほど眠ってもらいました笑。

 

 

インストール後、

何か変化は感じられましたか?

 

(YMさん)

トライ&エラーは

ゆっくりしやすくなった感じです。

 

(自分の中でトライ&エラーは

非常にマニアックなアプリなのか、

今までの自分のやり方と違うため、

自分の中でたまにメモリ不足を感じますw

要自分OS改善です。) 

 

アンインストールした

「無駄なこだわり」は

確実になくなってきてると思います。

 

 

よかったです!

マニアックなアプリとはいえ、

ちゃんと使われてるのが

すばらしいですね!笑

 

 

無駄なこだわりも

自分でわかるほどに変わってきた、

というのがいいですね♪

 

これからのYMさんが

どう変わっていくのか、

とても楽しみです!

 

 

この変化、

たった2週間で起こります。

 

どうしても変われない、

自分を止めてしまう自分がいる、

うまくいかないことがある、

 

そんな時は自分オプティマイズが

お役に立てるかもしれません♪